Инструктор по плаванию из Холмогорского района рассказала, как «прогнать» мысли
Инструктор по плаванию из Холмогорского района Лариса Кутюкова рассказала, как можно прогнать «мысли», которые не дают успокоиться — или и вовсе мешают уснуть. — Мой муж, когда потерял работу, пытался переучиваться, постоянно думал, переживал, искал, — рассказала Лариса. — Нужно было как-то помочь: выглядел он всегда напряженным, перед сном долго ворочался, не мог уснуть. Для […]
Холмогорский шлифовщик поделился своей методикой, позволяющей все успевать
Холмогорский шлифовщик рассказал о своей методике, позволяющей успевать сделать все дела. — Я раньше просто не мог все уместить в голове, — поделился Мирон Яреськов. — Лишь вечером мог вспомнить, что вчера планировал сделать еще это, и вон то… Оказалось, как и всегда — очень просто и вместе с тем гениально: я завел себе блокнот. […]
Медсестра из Холмогорского района рассказала о своем «честном» принципе
Медицинская сестра из Холмогорского района Тамара Усатова рассказала о своем «честном» принципе. — Я всегда в общении с людьми стараюсь быть честной, — рассказала Тамара. — Имею ввиду друзей и знакомых. Я не улыбнусь и не промолчу, если считаю, что они поступили подло или плохо, если приняли неверное, по моему мнению, решение. Мне кажется, что […]
Настоятель храма из Холмогор попросил не кормить птиц хлебом
Настоятель храма из Холмогорского района попросил людей не кормить птиц хлебом. — Все думают, что хлеб — отличная еда для птицы, — отметил настоятель. — На самом деле это не так, можете сами почитать. От хлеба у птиц часто забиваются зобы; они им как наедятся — начинаются процессы брожения, возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кто […]
Кассир из Холмогор провела «улыбательный» эксперимент
Кассир из Холмогорского района Кристина Кузуба решила провести «улыбательный» эксперимент; результаты ее поразили. — Вот слышала где-то фразу: лучше наша честная русская злоба, чем неискренняя улыбка американца, — смеется Кристина. — Я решила попробовать «поулыбаться» прохожим; за кассой я, конечно, и так это делаю, но таковы правила вежливости и доброжелательности к каждому покупателю магазина, это […]
Холмогорский дегустатор призвал молодежь не слушать тех, кто указывает, что им делать
Холмогорский дегустатор Петр Артемов посоветовал молодежи не слушать всех тех, кто указывает, что им делать. — Я иногда захожу с визитами в школы — читаю лекции, общаюсь с будущими выпускниками, — рассказал Петр. — Ребята говорят: «У вас такая интересная профессия. Я еще в детстве хотел стать дегустатором, но мама против». Мальчишки и девчонки! При […]
Журналист из Холмогор увлекся доскональным изучением Средневековья
Журналист из Холмогорского района Максим Черных всерьез — и неожиданно для себя — увлекся доскональным изучением Средневековья. — Примечательно, что меня интересуют не столько исторические события, сколько образ жизни людей в то время, — отметил Максим. — Как и где они жили, чем питались, как готовили, чем занимались, как воспитывали детей, как лечились, какие прически […]
Холмогорский испытатель рекомендует устраивать «рыбный день»
Холмогорский испытатель Иван Аслаханов настоятельно рекомендует устраивать «рыбный день» в каждой семье — и на каждой неделе. — В моей семье это четверг, — рассказал Иван. — Я много общался с людьми и выяснял, как же в их семьях; выяснилось, что у большинства рыба и блюда из нее — очень редкое явление, в основном все […]
Хореограф из Холмогорского района советует отдыхать, чтобы избежать профессионального выгорания
Хореограф из Холмогорского района Ангелина Чебыкина настоятельно рекомендует отдыхать, чтобы избежать профессионального выгорания. — Среди групп, которые я веду, есть и будущие преподаватели — и для них мой совет особенно актуален, — рассказала Ангелина. — Сейчас они все буквально «горят», они хотят поскорее начать преподавать. Я знаю, как это увлекает, какой азарт — полное погружение […]
Архивариус из Холмогорского района считает, что лес — лучшее место на свете
Архивариус из Холмогорского района Мирослава Дарюшина уверена, что лес — лучшее место на свете. — Я обожаю приходить в лес, и не важно — одна я, с сыном, с мужем, с подругами или с мамой, — рассказала Мирослава. — Здесь свежий воздух, природа, тишина; что может быть лучше для свидания, тихого разговора или для молчания? […]